ما هي مخاطر الشاي الأخضر على المرأة الحامل؟؟

يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الهامة والمفيدة للصحة، ويعتبره العديد من الأشخاص المشروب المفضل لهم، لكن هل يتناسب الشاي الأخضر مع المرأة الحامل، أم أن هناك محاذير يجب الانتباه إليها خلال الحمل؟؟ 5 شائعات تطارد المرأة الحامل.. وطرق التغلب عليها أكدت بعض الدراسات أنّ شرب الكثير من الشاي الأخضر أثناء الحمل ليس جيداً. لأنه يحتوي على الكافيين، كما أنه يحتوي على مادّة " EGCG" التي يمكن أن تؤثّر على حمض الفوليك في الجسم؛ حيث أنّ هذا الأخير يساعد على منع التشوهات الخلقيه في الأنبوب العصبي لدى الجنين. نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد كما أنّ الشاي الأخضر يؤثر على فاعلية امتصاص الكالسيوم في الجسم الذي تحتاجه الحامل، ويمنع الجسم من امتصاص الحديد بشكل ملائم. نصائح للمرأة الحامل أثناء فترة المخاض ولا يجب أن ننسى مدى تأثير الكافيين على وزن الطفل، كما أنّ الإكثار منه من شأنه أن يؤدي إلى الإجهاض وانخفاض الوزن عند الولادة، فرغم انخفاض الكافيين في الشاي الأخضر عن القهوة، إلا أنّه لا يفضّل تناوله أثناء فترات الحمل.